冰冻干贝的家常做法，冰冻干贝肉的家常做法-悦刻正品验证通

冰冻干贝的家常做法，冰冻干贝肉的家常做法

发布时间：2025-06-10 03:28:18 来源：悦刻正品验证通作者：悦刻正品集散地

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本文目录

一、蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，粥做粥的做法米饭1/4碗，全带菠菜1棵，图片肉汤1/2杯，大全带图土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。

做法：

（1）准备牛肉精肉并磨碎。

2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

二、鸡肉粥

原料：鸡胸脯肉10克，米饭1/4碗，海带清汤1/2杯，菠菜10克，酱油、白糖若干

做法：

（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。

（2）将菠菜炖熟并切碎。

（3）米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。

用料：白米粥适量、胡萝卜少许、玉米少许、青菜、姜片、油、盐适量

1、米放入锅中淘洗干净，加入10倍量的水。我用得是电高压锅，盖上盖子按煮粥功能，煮好之后等待它自然冷却，揭开盖子，青菜切洗，胡萝卜和玉米都准备好

2 、粥煮好以后。另取1个锅，炒锅或者砂锅都可以，放适量的白粥在锅中，根据粥的情况加适量的清水、食用油和姜片烧至沸腾。

3 、沸腾之后要不定时的用勺子搅拌粥，防止沾锅。感觉粥有一定的粘度之后，加入胡萝卜和玉米继续搅拌5分钟，这时浓稠度应该差不多了，关火。然后在锅中加入青菜和食用盐、少许鸡精，搅拌均匀。即可享用。

步骤1

先把粥煮上

步骤2

牛肉切片，萝卜先竖着对半切开，然后切片，切出来就是半圆形的，切得薄一点

步骤3

切好的牛肉放姜丝，料酒，芝麻油，白胡椒粉，淀粉腌20分钟

步骤4

粥煮开了倒入萝卜，调成中火继续煮

步骤5

煮到白萝卜也软了，米也开花了，调成大火倒入牛肉搅拌开，牛肉烫熟就可以吃了，不过我是中火再煮了5分钟，比较有牛肉味。

步骤6

熄火放盐，可以再加一点点芝麻油更香，然后就可以开动啦。

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